Giảm mỡ 30-30-30

Những loại trái cây mùa hè người đang giảm cân cần tránh
Thứ Sáu, 17/05/2024

Những loại trái cây mùa hè người đang giảm cân cần tránh

Mùa hè ở Việt Nam là mùa trái cây rất phong phú và hấp dẫn với vô số loại thơm ngọt ngon, màu sắc bắt mắt. Tuy nhiên, trong khi một số loại trái cây có thể giúp hỗ trợ quá trình giảm cân nhờ vào hàm lượng chất xơ...

Đọc tiếp
Cách chọn kem chống nắng bảo vệ da mùa hè
Thứ Năm, 16/05/2024

Cách chọn kem chống nắng bảo vệ da mùa hè

Kem chống nắng là thứ không thể thiếu khi mùa hè đến, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ. Với thời tiết nắng nóng, việc bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV là vô cùng quan trọng. Trên thị trường có rất nhiều loại kem...

Đọc tiếp
Cách giải nhiệt mùa hè cho người thừa cân béo phì
Thứ Tư, 15/05/2024

Cách giải nhiệt mùa hè cho người thừa cân béo phì

Mùa hè tới, nhiệt độ gia tăng khiến mọi người, đặc biệt là những người thừa cân béo phì, cảm thấy khó chịu với cái nắng gay gắt. Đôi khi, họ tìm đến những cốc nước ngọt lạnh để giải tỏa cảm giác khát và nóng bức, nhưng điều này...

Đọc tiếp
Chống nắng mùa hè và những điều cần biết
Thứ Ba, 14/05/2024

Chống nắng mùa hè và những điều cần biết

Mùa hè đến gần, và cùng với nó là ánh nắng chói chang cùng nguy cơ tiềm ẩn từ tia UV đối với làn da của chúng ta. Bảo vệ bản thân khỏi tác hại của tia cực tím không chỉ là vấn đề làm đẹp mà còn là một...

Đọc tiếp
Làm sao để duy trì chế độ giảm cân khi mùa du lịch đến
Thứ Hai, 13/05/2024

Làm sao để duy trì chế độ giảm cân khi mùa du lịch đến

Mùa du lịch là thời gian thú vị để khám phá những điểm đến mới lạ, tuy nhiên, nó cũng có thể là thách thức đối với những ai đang trong quá trình giảm cân. Dưới đây là một số mẹo hữu ích giúp bạn vẫn có thể kiểm soát...

Đọc tiếp
Lưu ý giảm cân khi hè đến
Thứ Tư, 08/05/2024

Lưu ý giảm cân khi hè đến

Mùa hè được xem là mùa du lịch, mùa 'xả hơi' với biển xanh cát trắng nên không khó để nhận thấy nhu cầu giảm cân của chị em trong dịp này để tự tin khoác những bộ bikini gợi cảm, bộ đồ thể thao khỏe khoắn hay chiếc váy...

Đọc tiếp
Gọi ngay cho chúng tôi
Chat với chúng tôi qua Zalo
Gửi email cho chúng tôi