Mùa hè nắng nóng chúng ta thường thèm uống nước ngọt mát lạnh, đặc biệt khi vừa đi từ ngoài trời nắng nóng về, các món đồ uống ưa thích là nước mía, nước chanh đường,... với thật nhiều đá, tuy nhiên những đồ uống này chứa nhiều đường không...
Đọc tiếp
Mùa hè năm nay được dự báo là nắng nóng gay gắt kỷ lục, mới đầu mùa nhưng nhiệt độ đã lên đến 41 độ C & cảm nhận thực tế xấp xỉ 50 độ C, nếu không có những phương pháp phù hợp. hình thái thời tiết này sẽ...
Đọc tiếp
Dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 năm nay được nghỉ 5 ngày là khoảng thời gian tuyệt vời để thư giãn và tận hưởng những bữa tiệc vui vẻ bên bạn bè và người thân. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm khiến nhiều người lo lắng về việc tăng...
Đọc tiếp
Khi nói đến sức khỏe và vẻ đẹp, chế độ ăn uống luôn giữ một vai trò quan trọng. Không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng, chế độ ăn uống của bạn còn có tác động lớn đến làn da. Một số thực phẩm không chỉ hỗ trợ giảm cân...
Đọc tiếp
Bưởi là loại trái cây rất phổ biến tại Việt Nam, bưởi không chỉ là một nguồn vitamin C phong phú mà còn được nhiều người yêu thích bởi bưởi là một thực phẩm lành mạnh giúp giảm cân. Vậy ăn bưởi như nào để giúp giảm cân? Cùng theo...
Đọc tiếp
Kỳ nghỉ lễ là dịp tuyệt vời để quây quần bên gia đình và bạn bè, đây cũng là thời điểm chế độ ăn uống thường bị đảo lộn. Bạn đang lo lắng không biết nghỉ lễ ăn gì để không tăng cân? Bài viết dưới đây sẽ gợi ý...
Đọc tiếp